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Jubilación   16 Ago 2017

Cómo lograr una jubilación feliz

Autor

Instituto BBVA de PENSIONES

La esperanza de vida ha aumentado de tal forma que hoy vivimos 20 años tras la jubilación. Una etapa que hay que preparar con antelación y con estos consejos para ser lograr la felicidad en ella.

 La jubilación ya no es ese tiempo que los mayores o séniors de nuestra sociedad quedaban en un segundo plano. Por suerte, hoy en día es lo contrario y vivimos en España casi 20 años después de los 65.

Para aprovechar este tiempo y hacer de él un momento irrepetible te aconsejamos que sigas estas indicaciones que nos da la psicóloga y coach, Susana Rodríguez:

“Yo siempre aconsejo que si has sido siempre experto que si has sido experto de tu actividad profesional que ahora seas experto de tu jubilación y ocupe un nuevo lugar. Seas experto en ser abuelo, seas experto en golf, seas experto en lectura o seas experto en pasear pero que disfrutes con lo que haces y consigas encontrar lo que realmente te llena”

Es decir, tener una vida en relación con los demás debería ser uno de los objetivos:

“Aconsejo actividades en las que tenga relación social o personas de diferentes ámbitos… dentro de sus apetencias, estilo de vida… por eso creo que es importante que se preparen antes de la jubilación”

Y hacer que nuestro día a día esté lleno de actividades, forzándonos a veces a seguir una agenda, nuestra agenda:

“Organizar el día que no sea lo que pase mañana ya veremos. Tener una estructura de día y de semana. Intentar ntroducir en esta nueva etapa actividades de ocio o actividades obligatorias … lo veo como una actividad obligatoria pero llena mi vida … y tener casi una agenda.”

Seguir estos consejos nos acerca a lograr una jubilación más feliz y provechosa.

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